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大风车扣篮_练习大风车扣篮_大风车扣篮难度_单臂大风车

aihaoba 发表于 2018-6-19 23:24:19
风车扣篮
多米尼克·威尔金斯是风车扣篮的鼻祖,他开创的风车扣篮,此后,每

一届扣篮大赛都会出现风车扣篮。
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动作方法:
风车扣篮指的是在扣篮时,双手抓球在空中旋转一圈(360度)然后扣入篮筐,是高难度扣篮动作。
一般扣篮要做到风车扣篮,首先对跳跃的要求更高,因为你毕竟要在空中做一次360度转球。风车扣篮时一般时助跑,双手抓球,跳起,左右手把球从右边向上向左运,然后右手单手扣进去

代表人物:
文斯·卡特 / Vince Carter:卡特弹跳惊人、爆发力极强,堪称世界篮球史上的最佳扣篮王,没有之一,将一招风车投篮演绎得淋漓尽致,之后的詹姆斯有很好的继承,将风车扣篮发扬光大。
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单臂风车扣篮
单手风车扣篮分大单手风车扣篮和小单手风车扣篮。大单
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手风车扣篮比小单手风车扣篮的幅度要大,是标准的360度,其难度在所有扣篮中几乎是最难的了。据分析,只有在跳起时手部比球篮高0.65M才能使球大单手风车扣篮扣进球篮中。NBA中球筐离地3.05米。加0.65米就是3.7米。那么我们来模拟一个人。身高1.8M,站立摸高2.3M,那么他还要跳起1.4米才能完成大单手风车扣篮。难吧!小单手风车扣篮扣篮时的旋转度数不标准,一般是270度或者200多度的样子就扣进去了,这种难度稍微小一点,不过比标准的双手风车扣篮要更难。
简介:
指的是只用一只手完成风车扣篮,可想而知难度远在风车扣篮之上.在NBA比赛中为提高观赏性,球星总是自己创造机会,来表演自己的绝技,更好的表现自己。

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